新島トライアスロン☆2018

◆東京アイランドシリーズ 新島トライアスロン 

 オリンピックディスタンス レポート

                    2018年6月19日   報告 中嶋幸彦

〈 参加者 〉

石兄 下川さん、西澤さん、松井さん、松岡さん、マッチョさん、リースさん、中嶋 

(アイウエオ順) 

◇Special thanks to スーパー応援団 さっちゃん 吉本さん

完走311名 DNF27名 スキップ3名

◆気温23.3度  前年開催日比+1.8度  ◆風速12.4m/s 前年開催日比+5.9m/s

 

 

最高の新島ブルーにして、新島レース史上最悪のコンディション。そしてゲロ。

今年もそれぞれの熱狂と興奮を生んだレースになりました。

前日からの雨と朝方の嵐を前にしても「8年間参加し続け雨はなし、だから晴れる」という何の根拠も裏付けも無いマッチョさんの自信に皆が納得するという異常事態が異常ではなくなった。

嵐から一転、最高のBLUE SKY BLUE。

マッチョさん、あなた神ですか?

強風だったけど、島の人、運営スタッフ、風景、レース何もかもが最高で、あっという間の2泊3日でした。

 

■ DAY1

都会の離島、新島にはジェットフォイルという高速船、8時時間ゆられる大型船、飛行機と様々なアクセスがある。総勢10名の我々は18日金曜日決戦前夜に竹芝桟橋に集合。集合する前リースさん、春口さん(お見送り)、松岡さんと軽く壮行会を行った後みんなと合流。チームジャージ以外で集合するのはあまり無いのでとても新鮮。

島にバイクを輸送した人と、輪行する人と分れたが、今回は輪行組が多く往復大型船となった。

輪行する場合、東海汽船オフィシャル的にはシーコンなどの大型バックはご遠慮くださいと記してあったが、事前にメンバーやブログなどに乗っている写真からシーコンの姿もあったことからズルして持っていく。当日は輪行袋に入れて持ち込む人が圧倒的に多く、シーコンは極めて少なかった。が、そんなにヒンシュク感は無く?、急な階段が1箇所?2箇所あるがそこを頑張ればらくちん。シーコンお持ちの方で未参加の方ご参考ください。

定刻より少し遅れて船が出発。甲板に出て夜景を見つつ、レイブリをくぐり集合写真をぱちり。

その後は部屋に戻り軽く宴会^^船も思った以上にゆれることは無く、なかなか快適だった・・・・。

これなら船もいいなあ^^なんてかなり安心して飲むことができました。

お部屋では氷口移しゲーム←ウソ、山手線ゲームでの盛り上がり←ウソ、などなど楽しく宴は進み12時?1時くらいに皆様三々五々ご就寝されました。 

 

DAY2

翌朝6時ごろ異様な揺れで目を覚ますと、雲は大きく垂れ下がり、波と雨と風が更に強くなりうねりの大きさ、波の高さ、窓に打ち付ける雨の粒は半端なく、今日のレースは誰の目にも無理なのは明らかだった。横で寝ていたリースさんは「今日は中止でランLSDで終わりだな~」とか、軽妙に語っていた。去年事故で棄権せざるを得なくなったこの新島レース、やはり縁は無かったのかと気落ちする一方、あの青空と海の青さを見れないレースをするのも嫌だなと様々な感情が交錯していた。そんな中二度寝三度寝繰り返していたら、その横で寝ていたリースさんがいつの間にかいなくなっていた。様子を聞くと思い切り船酔いでトイレから出てこれないとのこと。確かに寝ていてもお腹にグッとくる、Gというかなんともいやな感じが続く。でも起き上がると強烈な横揺れ、たてゆれが襲ってくるのでまだ寝ているほうがまし・・・。 

じっと限界が来るまで我慢していると程なくリースさんも戻ってくるが、ほぼ死に体という感じ。すでにあの軽妙な語り口は無い。港に着き、いよいよ降りるぞという時、今まで山のごとく動かなかった西澤さんが横たわっているリースさんの顔前におもむろに錠剤を置き回復を促す。さすがですね!!(・_・;)

 

船の外に出てみると、ひどく風は吹き、雲は重く垂れこめていたが、なんと雨はほぼやんでいて、中止はなさそうな感じも漂っていた。富八の方がバンでお迎えにきてくれていた。親父さんは見るからに海の男という感じの方で無骨な印象を受けたが、気さくで非常に気を使ってくれる気の優しい方だった。

 

  

さて、宿に着くと天候は一転、というか急速に回復。気がつくと、どピーカンになっていた。

各自バイクの組立セッテヒングに精を出し、誰が号令をかけるわけでもなく、レースの準備を急ピッチで始める。

一方、リースさんの復調は天候の回復とは比にならないほど絶頂を極めようとしていた。(゜o゜)

  

 

会場にて受付を終え海を見ると、そこには写真でしか見たことが無いエメラルドブルーからコバルトブルーまでのグラデーションが深く遠く続いていた。新島に着てよかったと初めて思えた瞬間だった。 トランジションセッティングをいつもどおりの段取りで終え、スイムチェック。

 

海水の冷たい感じが緊張度を増幅させる。ここ1週間、落車の影響か腸脛靭帯が痛くてノートレだったのを少し悔やむ。そしてそれがよりスイムの不安をあおる。

 

そんな中、吉本さんが何気ない話に大うそを交えながら笑いを誘う。緊張と緩和がみんなを満たしていく中、意識したら決して撮ることのできない日常をさっちゃんがシャッターで切り取ってくれている。吉本さんとさっちゃんにあらためて感謝。

良い笑顔っす・・・!

 

 

【スイムパート】 今回のスイムパートは天候により急遽650mの2周回

こういうコースは初めて。エイジ別にスイムスタート。私は50歳に突入したので石兄、松岡さん、下川さんと同じグループ。バトルをさけつつ可能な限りドラフティングで泳ぐ。目印となるブイが近くに見えるとそれだけで安心感が違う。その安心感だけを頼りに泳ぐが、なんともうねりがひどく、ブレスのだびに海水を飲む。ヘッドアップしても波の下になってしまい、うまく前が見えない。いつも2-300m泳ぐと急に楽になる領域に入るけれど今回はなかなかならない。リラックス方向に向けるために太陽と青空の景色を強制的?に楽しむことにする。と、少しは楽になってきた。幸い海がきれいでドラフティングしやすいことと、まっちょさんからの泳ぐ方向のアドバイスのおかげで大きく蛇行することなく1周終える。浜に上がる。強烈なぐらぐら感。くるくるバットで急に歩き出したように歩く方向が定まらない。恥ずかしい~と思っていると吉本さんからの激励が!何とか気力が湧きあがり2周目に。うねりの高さに辟易するものの2周目もパートナー見つけドラフティング。浜に戻る最後の直線で自分の目の前を猛烈なスピードで左から右に横切る人。やばいコース外れたか!と焦るもヘッドアップで確認すると間違っていなかった。

右に行った人・・・どこに行ったの・・・・?ご愁傷様です。

スイムアップは24:43分159位 予想よりは良かった。 

 

【T1】

さてトランジションに向かうがやはり波酔いなのかよちよち歩き、足が定まらない。ウエットもなかなか脱げない。トランジションエリアで石兄に会った気がするがどうもぼやけていてあまり記憶が不確か。隣の人がウエットをすばやく脱いでいるのを横目にバイク準備にもたつく。やることはわかっちゃいるが動きがついていかない。やばい!メットが入らない!焦る。押し込む。入らない!ええ~!?調整ダイヤルがきついか?落ち着け!落ち着いてよく見ると後ろ前逆にかぶろうとしている・・・やっちまった!!エロセンさんと同じミステイク!

ていうかエロセンさん、逆に凄くないすか?良くこの状態で入ったなと感心。その瞬間、間違えて係員に「君君後ろ前逆だよ」と制止されているエロセンさんの姿が目に浮かび顔が緩む。もちろん私はその姿は見ていない。

まだ重心が定まらず、ぐらぐらしながらバイクを押しグリッド前に立つ。サイコンの押し間違いが続きグリッドを超えずにいると吉本さんから「なかじ~!!なかじ~!!」とまるでスキージャンプの原田がふなき~!ふなき~!と叫ぶが如く呼んでいる。続けて「何やってんだ~!!早く進め!!」と激が飛ぶ。不意を疲れてびっくりしたがこういう時、誰かが見てくれていると気が付くのは心強いし、安心する。

 

【バイクパート】 通常通り西側海岸から内陸に入り、東海岸を見ながら内陸に戻るコースを3周回。

グリッドを超え、スタート直後クランクを抜けると左手に海岸を見ながら直線が続き、ここでは追い風になるも横風が厳しく、なかなかDHポジションが取れない。すぐにカラーコーンで折りかえし、もと来た直線をなぞり、今度は向かい風と横風と闘いながら、モアイ像ゾーンを横目に再びクランクから左に抜けて商店街ゾーンへ。 

エネオスコーナーを右に抜けると新島空港に向かう住宅地ゾーンは緩やかなカントのある直線。ほどなく90度左に大きく曲がり右手に新島空港を見ながらの直線が続く。去年YOUTUBEで死ぬほど見たコースだ。やばい嬉しくて涙が出そう。と感傷に浸る間もないほどこれらの直線はあっという間。エネオスコーナーからこのあたりの直線で何台かぶち抜く!そして本気のTTバイクにぶち抜かれる!・・・・。

だからコースは良くわかっていて、この先細かいクランクを抜けて右に鋭角に曲がれば海を見ながらの長い直線、40キロは出せるポイントがくる。そんなイメージを頭に浮かべクランクを抜け、DHポジションを取る心構えで右に曲がり漕ぎ出そうとしたその瞬間、思い切り横風&時には砂がバチバチ刺さる!あぶね-------!!再び肝を冷やす!体感的に2-3m吹っ飛んだ感じ。多分今年の走者は共感してもらえるはず。とにかく今日はめいの結婚式という体で新島に来ている身。怪我をするわけにはいかない。休みの理由をこうしている以上怪我をしないことは最も重要な裏ミッション。日焼けはガーデンウエディングという理由で通せる。・・・はずだ。

と思いながらも右に左にふれる車体をコントロールするのが精一杯でなかなか踏めない。DHぽじしょんってなんですか・・・?状態。

でも石兄アドバイスサンキュー!ぐらついたときにスピード緩めると飛ぶからあえて踏んでトルクをかけろって始まる前に教えてくれましたね!!それを頭に浮かべて、チョーびびるけどなるべく踏んで軸をぶらさないようにこぐ。ここの海岸線はとにかく横風と向かい風が乱れとび、DHポジションは中々取れなかった。でも白浜と新島ブルーが続くこの海岸線、風が無ければもっと楽しめただろうなと思いながらロードをぶち抜く・・・・で、TTにぶち抜かれる!ほどなく丘陵地?木漏れ陽ゾーンに入る。ここは日差しも弱く、DHポジションを取りながら木漏れ陽の中を走り抜けるのがとても気持ちいい。辻々から住民の方の応援も飛ぶ。あざーす、あざーすとお礼を言いながらぶち抜く!そして本気のTTバイクにぶち抜かれる!唯一の登りを越えると下りが続く。緩やかなカーブ、細かいクランクを抜けると太い道に右に沿って合流。そこからは周回コースが終わりに近いことを知っている。このあたりで石兄に「ずいぶん慎重じゃない^^」と軽くジャブを入れられさらっと抜かれる(-_-;)

ここの下りも途中まではDHポジションで行けたが、2週目合流ポイント手前で強烈な強風が来る。さらにここでは2・3周目用のコースとバイクアップのレーンを分けるためにカラーコーンでコースわけされていて道幅が更に狭くなっていて、横風とその狭い幅にビビリな私はもう必死にバーを握りしめるしかなかった。もちろん、カラーコーンを見つめながら頭にめいの結婚式、怪我はできない!と念じている様はこの世の終わりのような顔をして写真に写っている。 

2週目・3週目に大きなドラマはないが、去年YOUTUBEで死ぬほど見た画面と流れる景色が頭で答え合わせしているような不思議な感覚を味わい・・なんてことはなく、ただただ、横風に耐えながらこぎあわよくば70分くらいでバイクアップできれば・・・、などとは幻という現実を突き付けられ練習通り1:15:39でバイクアップ。

 

苦しくも楽しい時間はあっという間。ここでももたもたして、今回トランジット時間削減のためにシューズ紐を変えたがこれも裏目に出てまたもや時間ロス。コースをボラに確認して坂を目指す。

 

 

【ランパート】行きは登りが続き、所々激坂?あるコースを2周回。後半の光景がダイナミック

走り出すと足が軽い。でもミドルではないからここは突っ込む。しかし、坂が続くなあ・・・!イメージとしては島の丘めがけて登っていく感じか・・。日差しをよける場所も少ないししんどいなあ・・。なんて思っていると折り返し手前でまっちょさんとすれ違う!さて、他のメンバーはどこだーーーと探しながら淡々と走っていると石兄と会い、そして西澤さんと会い、エールを交わす。折り返しは運動場を半周回らされる不思議なコース。ここからは基本平坦で、下り基調だから少し気分的に楽になる。丘陵地帯から海岸に降りてくると左手には、青い空と青い海をバックに大きな岩、打ち付ける波と波しぶきが飛ぶ、ダイナミックな光景が広がる。

このパノラマを前にしては肉眼で見たくなってサングラスを外した。結構感動ものですよね?この風景。とても贅沢な時間を過ごさせてもらっているなーと感謝!していると、教授がエールを飛ばしてくれる。本当に応援て力になるな!!とここでも感謝!!よし、2周目!コースも2周目だと短く感じる。この周回で松井さん、松岡さん、下川さんとエールを交換する。下りに入り、海岸線も見えてきた。

もう終わりか~と思うと残りの時間が愛おしく感じる。ゴールが見える、教授のあおりも聞こえる。最後はダッシュしてジャンプフィニッシュ。最高の新島レースは終わった。

 

総合 2:32:30 82位  S 24:43 159位  B 1:22:49 141位  R 45:09 30位

                                 ※順位はパート単体順位 

楽しかったレースの後は、島の体育館?でアワードパーティー。たくさんの料理にみんなで舌鼓を打ち、現地の方の島太鼓などの余興のあと、表彰式が進む。しかし、この司会進行があまりに淡々と、まったく抑揚のない進行、ただただ順位など関心がないかのごとく結果だけを伝えるという暴挙で、表彰式ではあったが、何の盛り上がりもなく、誰がどういう順位かもあまりわからないまま終わってしまった。いや、唯一エース清水もとい、エース栗原さんだけが盛り上げて、無事?パーティーも終わった。 

そのあと、まっちょさん夫妻、吉本さんの差し入れだけでなく、宿の方の好意でその日の取れた魚や、謎の超おいしいガーリック味噌?をつけて食べるえのきや、代々継ぎ足されたたれで焼く鶏肉など、ふるまっていただき、ものすごくおなか一杯になりました。!!ケイスケさんから新しい建造物ができて島の砂浜の景観も変わってしまっていること、埋め立て地は新島沿岸部の砂浜を使っていることもその大きな要因であり、環境破壊は新島でも進んでいることを知らされた。何ができるわけでもないが、レースに参加することも地域の応援になるのかなあと考えさせられる時間でもあった。しかし、寒かった~!!

 

翌日は私と石兄はヒルクライムに参加し、他のメンバーは温泉で最後の新島を楽しみました!

 

都会の離島、リゾートトライアスロンと銘打ってもいいほどのダイナミックな光景の中で楽しめるレース。

トラを始めなければ絶対に新島なんか行かなかっただろうし、出会える人も場所も光景も広がらなかっただろうな。そういう意味でもトラを始めて、またレースと旅を楽しめるタチトラに出会えて良かったと思いながら帰路につきました。帰りの船ではプチハプニングがあったり、昼間から寝られるかよと思いながらも爆睡でした!

全日本トライアスロン 宮古島大会☆

全日本トライアスロン宮古島大会 2018.4.22(日) 

SWIM 3km 

BIKE 157km 

RUN 42.195km

参加者 

吉本さん、森田さん、岡本さん、稲守(報告)

 

宮古島の大会は良いよ~、いったい何人から聞いたことでしょう。会社の繁忙期と重なり例年はエントリーできなかったこの大会でしたが、今年はなんとかなりそうということで申し込んでしまいました。そして当選の発表の日、あら~当選してしまった、と半分は困惑。寒さが超苦手な私は、宮古島のレースに必要な冬のシーズンのバイク練習などしたことがなかったのです。スイムも寒いし、いやだな~と根性なしの私でしたがココロを入れ替えて練習に励んだのでした。

 

サクラが咲いて春になってさあ宮古です。寝てもさめても宮古ミヤコ・・そしてあっという間にレース前日を迎えるのでした。

 

 

■4月19日(金)

12時前の宮古島行の飛行機は、トライアスリートだらけ。3時前に宮古空港着、とりあえず受付をしようとJTAドームに向かいます。空港から近く(それでも迷った)

受付もすいていて登録をサクッと終わらせ、会場前の展示ブースをウロウロしていると、吉本さんを発見しました。ロングのプロの教授から補給食のジェル等をあれこれ教えてもらって購入。これで補給は安心です。大会の循環バスに乗り、宿泊先のホテルのサザンコーストホテルへ。送っていた手荷物を、受け取りチェックインを済ませ、預けたバイクを取りに東急リゾートホテルまでタクシーで向かいます。再び自分のホテルまで自走して、時間がきたのでウエルカムパーティへ。結構ここまで忙しかったです。ここでちょっとトラブル発生です。ウエルカムパーティ行の循環バスが会場へ行かないとのこと。10人ほど待っていたのですが、タクシーを分乗してやっと会場に行くことができました。

会場で立トラのメンバー全員と奥様たちと合流することができました。山のようにあった食べ物もあっという間に集まったアスリートのお腹の中へ入っていったのは圧巻でした。ホテルに帰宅してあわただしい一日が終わりました。

 

 

【前日】

レース前日の土曜日、朝5時半に起床。夜明け前でしとしと雨が降っています。少し走ろうかと思っていたのですがやめておく事にして、明日の委託する荷物の仕分けをしました。一つ目の袋にはスイムから上がってきたときのバイク用品を入れ、二つ目の袋はランのシューズ等、最後の袋はフィニッシュ後の着替えを入れました。 朝食後もまだ霧雨が降っていました。そんな中を、バイクの試走をしている人がホテルの窓から見受けられました。雨の中のバイク試走は怖いな、と悩んでいるところに岡本さんからのメッセージがきました。

伊良部大橋を走っているけどこちらは降っていないよ、とのこと。泊まっていたホテルから伊良部大橋まではすぐでしたので、迷うことなく到着。時折弱い雨がぱらつく中、安全運転第一で橋を渡ります。片道3.5kmの長い橋、アップダウンも思ったほどでなく、気持ちよく走ります。橋の途中で岡本さんとすれ違い、伊良部島の展望台へ行ってみるといいよ、と教えてもらいます。早速行ってみました。農道の坂の頂上が展望台で、橋が一望に見渡せ晴れていたらもっと眺めがよかったことでしょう。残念~来た道をもどりました。

 ホテルの目の前のパイナガバビーチで試泳することにしました。街中のビーチでありながらここも綺麗!海の青さが半端じゃない。島に来れてよかった。ウエットなしですいすい泳いでしまう岡本さんに海の底にいる魚を教えてもらいワクワク。大会ということを忘れてしまいそうです。1時間ほど泳いで終了。波もなくて大きなプールの様でした。

午後からはバイク預託です。ゼッケンをヘルメットとバイクに貼って、ボトルも2本準備、100均の雨除けカバーをつけて預託終了。近くのラックの男性は、もうボトルの中味を入れているそうです。強者~。明日泳ぐ与那覇前ビーチを見ます。さすが東洋一の白い砂浜、青い海。泳ぐのが楽しみになってきます。

ここからバイクのコースを車でまわってくださる岡本さんのありがたいお誘いを受けて(本当にありがとうございました)、聖蹟NASの佐藤さんと共に同乗させていただきました。それなのに・・その時までは元気だったのですが・・東平安名岬をまわったあたりから、頭痛と気持ち悪さがとまらなくて、せっかくのコース見学もぐったりしていました。それでも頑張ってコースを見ていましたが、いよいよ駄目で折角の焼肉のお誘いもお断りして、ホテルで休むことに。時間がたっても一向に良くならず、夕飯も取れずとうとう就寝時間に。もしかして明日はDNSかも、なんて不安がよぎります。とりあえず寝てしまおう、目をつぶるとそのまま寝てしまい、朝3時の目覚ましで目がさめました。

 

【レース当日】

頭痛は治まったけれど気持ち悪さがとれません。ホテルの朝食もあまり食べられず、どうしよう、だいじょうぶだろうか?とりあえずスタート地点までいってみようと巡回バスに乗りました。真っ暗な中を補助席までだして満席のバスはスタートの東急リゾートに向かいます。着くとバイクに補給食を取りつけたり、仕分けた荷物をそれぞれの置き場に持っていったりとしているうちにどんどん時間はすぎていきます。そんな中、朝早くから応援の為に来ていた森田さんの奥様に出会って、調子が悪い旨を伝えると無理しちゃだめよ!と言葉をかけてもらいました。そうだ、無理せず行けるとこまで行けばいいんだよね。と気持ちが楽になりました。

 

 

【スイム】

スタートゲートをくぐりアンクルバンドを着けるともう後戻りはできません。不安いっぱいそんなところに「虹だよ!」の声があがりました。見ると海のむこうに綺麗な虹が出ていました。虹に元気づけられてスタートの時間を迎えました。スタートは、浜からです。今年からコースが2周回になりました。いつもレースでそうするように、バトルを避け後方からスタート。それでも潮の流れでどんどんコースロープ沿いに流されていってあっという間に密集地帯に。いつまでたっても集団がばらけなかったので、きれいな泳ぎをしている人を見つけてみたり、どこまでも透明な海の底を見てみたり気を紛らわせました。また、平泳ぎをしている人からは、キックを回避するためになるべく遠ざかるようにしました。ヘッドアップをしたら頭をはたかれるような気がして、ひたすら前の人にドラフティングしていったら1週目が終了。やったー!2週目に行けるよ。そして2週目も無事クリアー。記録は1:08:17でした。

スイムをフィニッシュすることができて本当に嬉しかったです。シャワーを浴び、更衣室で着替えてバイクに入ります。

 

【バイク】

 漕ぎ出しはとっても気持ち良く、スイム前の同じ自分とは思えないほど体調も戻りました。バイクも大丈夫そう。伊良部大橋の長い上り坂もさほど気にならなかったし、風も思ったほどではありませんでした。前日試走して良かった、バイク気持ちいいな~DHバーって本当に風の抵抗ないのね~実は未だにDHバーに苦手意識があったのです。前を走るお兄さんに、心の声でDHバー使いなさいよ、楽よ~ささやく余裕もがあったのも大会前に立トラの皆さんに特訓してもらったおかげです。

伊良部島でも地元の皆さんの応援を、たくさんいただきました。街中を通過して、次の池間大橋に。ここで「立トラがんばれ~」の声援を応援の奥様からいただきました。応援バスに乗って選手のコースをまわって応援してくださるのですね。声をかけていただくとパワーが出ます。ありがとうございます!ここから東平安名崎まで向かい風が続きます。消耗しないよう、水分補給に気を配りながら進みます。補給も私は固形物を取ると胃をやられてしまうので、時間を決めて水で溶かしたジェルを採りました。

エイドもたくさんのボランティアの人たちが出てくれていて、連携プレーで水を手渡してくれます。バイクに乗りながらボトルをキャッチするのが怖かったので、無理せずいったん停止でボトルをもらいます。

当日は、曇りがちでしたので直射日光はそれほど気にならなかったのですが、湿度が90%を超えていて熱が体から逃げていかない感じでした。水分はこまめにとりつづけました。 東平安名崎の先からは、アップダウンが続き来間島を通過して街中で120キロ表示、あと37キロ。足も疲れてくるし、もう嫌、早くバイクから降りたい~制限時間大丈夫かな?急がなきゃ、でも前後を走っている人達そんなに焦っている感じがしないなあ。

実は、フィニッシュは、制限時間を1時間ほど前倒しに勘違いしていて、(逆でなくて良かった~)予定より早めに終了しました。記録6:20:45

 

 

【ラン】

足に地がつくRUNまでたどりついた、嬉しい!シューズをはきかえ、さあスタートというところで、トップ選手が帰ってきたというアナウンスが聞こえてきました。速いなあ。バイクもラックにずいぶん掛っています。行かなければ、という思いと裏腹に足がまるで動きません。ブリック練習大事だな、と再確認。それでも立ち上がりそろそろ歩くと、少しずつ足も動きだし2キロごとのエイドをひたすらめざしていきます。エイドでは水はひとくち摂り、あとは体にかけて冷やしました。食べやすいスティック状のおにぎりやバナナ、レモン、オレンジなど食べ物の種類もたくさんあります。バイクで固形物をほとんど摂らなかったので、一口おにぎりを食べてみました。おいしい!少し元気がでて、前に進みます。ここでも大勢のボランティアの方々、子どもたちも一生懸命スポンジを手に駈け寄ってくれます。ありがとう。ランは折り返しの一本道なので、ここでやっと立トラメンバーと会うことができました。「頑張ろうねー」とエールを交換して元気がでます。折り返しをすぎたころから、足がだんだん重くなり、こまめに続くアップダウンがきつくて、少し歩いてしまいました。このまま歩いてしまうのかな?でも時間の経過とともに気温も下がってきたので、ちょっと元気がでてきました。

街中に入るとランナーズハイ?または南の国のいたずらな神様の仕業かなぜかペースが上がります。ゴールの陸上競技場に近づくと「おかえり~」の地元の人達のエール。競技場に入ると大勢の人が出迎えてくれました。立トラの奥様たちもいます。そしてゴール!

ラン5:10:32 トータル12時間39分34秒でした。 こうして長い一日が終わりました。立トラのメンバーも全員完走です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【さいごに】

前日の体調不良の原因は、熱中症だったかもしれません。レース中は水分補給を気遣うのですが、まさか前日に・・そういえばやること満載で、水分を摂るのを忘れていました。

でも、完走と気負わずできるところまでやろうと開き直りできて、よかったのかもしれません。

 

宮古に滞在中は、参加されていた立トラのメンバーの方には本当にお世話になりました。

メンバーの奥様方にも本当に感謝しています。

早朝から夜まで、一日中関わってくださった大会関係者の方々、大会についてアドバイスをしてくださった方々や練習会でお世話になった立トラの皆様のおかげで完走することができました。

本当にありがとうございました。またどうぞよろしくお願いいたします。

 

宮古島は、良い大会ですよ!

私も聞かれたらそう答えます。

 

 

第6回 古河はなももマラソン大会☆ ファイヤー千葉さん!サブスリー達成!!

H30.03.11

第六回 古河はなももマラソン大会☆

名雪理事長、山崎、石原、鑑田、リース小林、飯田、河野、池田、中里、千葉

 

レポート1:河野さん☆

はなもも参加の皆様お疲れさまでした。


幹事のななちゃん、お疲れさまでした。
場所取りから宴会まで取り仕切っていただき快適に大会に参加できました。ありがとうございました。

 

はなももはフラットコースですれ違いが多くてうわさ通りの楽しい大会でした。
立川からもむさしの号を利用すれば乗り換え1回でアクセスもいいので、来年参加される方は参考にされてはいかがでしょうか。

 

レポート2:ファイヤー千葉さん☆

 

◆サブスリー達成レポート‼︎◆

 

【レースまで】
1月のフロストバイトのゴール後に、知り合いにタイムを伝えたところ、「こんなゴツい身体でこのタイムで走れるんですか?3:10は切れますよ。もしかしたらサブ3もいけるんじゃないですか⁉︎」と。
「いやいや、それは無理でしょー。」と思いながらも、単純な私はこれがきっかけで、ネットで見つけたコニカミノルタのサブ3達成メニュー、46歳にして3:07で走った職場の先輩のアドバイスを参考に1ヶ月半ほどの練習が始まりました。
4:00/km以内での10km走とか、15kmのビルドアップ走など初めはなかなかキツいものでしたが、次第にクリア出来るようになり、レースの2週間くらい前にはうまくいけば…なんて期待を持てるようになってきました。また、日本記録を出した設楽悠太選手と同様、練習での最長距離も30km程度に抑えておきました。
3日前からはカーボローディングってやつにも取り組んで、前日は軽く30分程度走る予定が、子どもにせがまれ多摩動物公園へ。これがいい気分転換になったのかもしれません。ただ、タイムが出ていなかったら、かなり恨んでいたことでしょう(笑)

【レース当日】
5時に起きるつもりが、3時半に起床。
おかげで朝はのんびり過ごし、予定通りの電車に乗って古河へ向かいます。
現地に着いて、タチトラの皆さんとお話をして、大したアップもせずにいざスタート地点に。

 

①スタート〜10km
申告タイムがたしか3:20だったので、スタートはかなり後方、スタートラインまで1分半ほどかかりました。
レースプランは、当初前半抑えて後半上げていくプランも考えましたが、練習の中でイーブン型が合っていると感じ、体が温まるまでの最初の5kmは抑えて、それからは同じペースでいくことに決めました。
とは言え、スタートから2kmくらいは団子状態。なかなか前に出れず、若干イラついたりもしますが、「5kmまではアップだから」とリラックスして走ります。
5kmのタイムも想定の範囲内で、さぁここから!4:15〜20kmをキープして、あっと言う間に10km通過。

 

②10〜30km
30kmまでは練習したから不安はない。とまでは言いませんが、皆さんの持っているようなGARMINなる神器を持っていない私は、コースにある1km毎の表示とCASIOの腕時計だけが頼りです。突っ込み過ぎと遅れを確認しながら走ります。はなもものコースは折返しが多く、タチトラメンバーとすれ違う度に手を挙げ、互いにエールを送ります。

 

③30〜40km
30km通過のタイムは2時間7分台で、想定タイムを1分クリア。サブ3が見えてきました。ですが、ここからは練習していない未知の世界。脚のダメージを確認して、気持ちを入れ直します。35kmを過ぎ、やはり疲労感が出てきましたが「ここからー」、「負けんじゃねぇ」と声に出して進みます。変態ですね…でも、目標達成のためにそんなこと気にしていられません。
40kmあたりのエイドで、ちょっと無理して水を取りに行った時、右足の親指が攣りそうになり、「やっちまったー!取りに行かなきゃ良かった…」と思いましたが、200mくらいで何とか治まってくれました。

 

③40km〜ゴール
40km通過でサブ3を確信、油断したら涙が溢れそうな勢いです。が、あと2kmの表示が40kmの表示からかなり進んだところにあり、時計は2:52の文字。「ウソー!これだと残り4:00/km切らないと間に合わない⁉︎」と猛ダッシュ。すると、程なくして41kmの表示。何が正しいのか、もう訳がわからない私は、出来る限りのスピードでゴールを目指します。
競技場の敷地に入り、ようやく安心。最後のトラック、全ての力を振り絞り2:59'11でフィニッシュ!これほどの達成感を味わうことができたのは、いつ以来でしょうか。

 

【レースを終えて】
本当に知り合いのひょんな一言から始まった今回の挑戦ですが、「人間やれば出来る」と本当に思いました。
またさらなる目標を目指し、これからも取り組んでいきたいです。(特にswim)
皆さん今後ともよろしくお願い致します。

TO 中里さん
焼肉ご馳走さまでした!サブ3.5の際には生ビール飲み放題ご馳走させてくださいね。(笑)

 


 

 

第66回 勝田全国マラソン大会☆

2018.01.28

第66回 勝田全国マラソン☆

 

今年も大勢のタチトラメンバーでバスを貸し切って、常陸の風になりに行ってきました!

 

毎年みんなで参加しているこの大会ですが、今年はお天気も良く、風も弱く、ベストなコンディションかなぁ。。なんて思っていたら、トンでもなかったです(笑)

 

スタート前までは良かったのですが、スタートラインに立つ頃から徐々に雲が出始め、号砲が鳴るころには曇り空になり、風が冷たくなってきました。

うーん。。。怪しいなぁと思っていると、どんどん雲が厚くなり、いきなり雪が降り始めるではありませんか!!! 『聞いてないよ~』と愚痴が出るものの、みんな雪が降る中を激走しました!

圧巻はオアナンです☆ こんな雪など何のその!! 一人だけ半袖で爆走し、3時間20分を楽々切ってフィニッシュされました☆ やはり燃えてる女は違いますねぇ(^ ^)!

その後、無事に全員完走!! 我が息子も初フルマラソンで3時間43分で完走!来るべきトライアスロンデビューに向けて、いい経験になったようです☆

そんなこんなで、帰りは恒例のバス飲み~☆ みんなでおいしいお酒を飲みながら立川まで帰ってきました☆ こんな酔っ払い軍団を、行きも帰りも安全に送り届けてくださったバスの運転手さん☆

本当にありがとうございました(^ ^) 来年もぜひ!よろしくお願いいたします!

 

◆タチトラの定期練習会◆

 

■ 立川市トライアスロン協会    スイム練習会 

『後援 公益財団法人日本水泳連盟

(水曜日 20:00~22:00)

立川市 柴崎体育館 

               ロビー集合 (※立川駅よりモノレールで一駅)

  プール使用料 400円

 

■ バイク&ラン練習会

(土曜日 9:30~12:00) 

国営昭和記念公園 立川口自転車入り口集合

  公園入場料 400円

 

■ 日曜練習会 

(日曜日 9:00~ )

※ロングライドや、ランニングイベントをやっています☆

行き先により集合場所・時間が変わります。

詳しくはお問い合わせください(〃'∇'〃)